روتين يوم منجز من حياتي 💪 💦 | Productive day at home ~

Sunday, February 25, 2018
يسعد صباح العيون النعسانة اللي تقاوم جاذبية سريرها الدافي 💙

وهنا بدأ يوم جديد، نصحى ونصحصح مع الديك وناخذ نفس باارد منعش من الشباك في الفجرية ونبدأ بروتوكولاتنا اليومية واللي تبدأ بقهوة الصباح ليوم منجز أشارك تفاصيله معاكم ☕

من يوم اشتريت الموكا بوت Moka pot  هاذي وأنا ما أسوي الايسبريسو إلا بيها عشان أضبط أحلى كابتشينو للصباح 💖 تقريبًا أحط ثلث الكوب اسبريسو وثلثين حليب مع الفروثر ونص باكيت ستيفيا ويا سلاااام 🦄



وعلى بال ما تجهز القهوة أقرا أذكار الصباح وأفك ريقي على مويا وعسل 🍯
وللأسف أنا هذاك النوع من الناس إللي إذا طاح على شيء وعجبه ما يغيره بسهوله 👽 وهذا اللي حاصل معايا باختيار نوعية العسل هنا في أمريكا، كنت أحب عسل الغابة السوداء من Langnese وهذا اللي أهلي يجيبونه في البيت من سنييين.. عشان كذا لمن جيت أمريكا ما قدرت أتقبل فكرة العسل أبو علبة دبدوب أحسه خربوطه ولا جربته حتى 🐻 فاضطريت إني أرجع على العسل اللي أحبه وآخذه من السعودية لأن سعره في أمازون ضعف سعره بالسعودية مدري ليه! 👀


وبعد ما شربت القهوة مع الهزبند وتفرجنا برامجنا المفضلة << واللي غالبًا ما تكون رسوم متحركة 👶 ههههههههه حقيقي مرره أحبها وبالنسبة لي بعد مسلسل ذا سيمبسونز يجي مسلسل كلارينس Clarence اللي يعرض على كارتون نتوورك مرره يضحكني أحب شخصية كلارينس وسومو مره يونسوون 😹💓 *Clarence fans*

غالبًا بعد هذا الوقت أبدأ أرتب جدول يومي وأخطط إيش أسوي وإيش ما أسوي 💭
من حسن حظي إن أحس فيني طاقة ترتيب *عملة نادرة* << أحب أستغل هالشعور وأبدأ على طول لأنه غالبًا ما يكون عندي مهام مؤجلة 😅
لذلك بعد ما طلع الهازبند للدوام رحت عالغرفة وغيرت الشراشف حقت السرير ورتبت المكان
وأخذت الشراشف المستعملة على أساس أحطها في سلة الغسيل، بس اكتشفت إنه الغسيل عندي متراكم 😑
ولأن شقتي مافيها غسالة ومجفف وكل مره لازم أروح غرفة الغسيل عشان أغسل فاضطر إني أجمع الغسيل عندي وأغسله دفعة وحدة كل فترة <<< كم مرة كتبت كلمة غسل ومشتقاتها؟ 🤭



قد صارت لي مواقف في السابق إني أحط ملابسي في الغسالة وأرجع شقتي أخلص شغلي وأتأخر كم دقيقة وأرجع ألاقي أحد شايل غسيلي وحاطه فوق المجفف، وكانت هالحركة تخليني أشتتتططط من الغضب! 😠 مرره أقرف من فكرة إنه يجي أحد يمسك ملابسي ويشيلها أشوفها من الأشياء الخاصة جدًا ععاد ما بالكم لو طلع اللي شالها ذكر! 👙 🤬
<< اللي يتابعوني بالتويتر أتوقع لحقوا على حلطماتي السابقة وقت ما كنت محتاجة أفضفض عشان ما أنفجر  ⏳
لذلك تأدبت وصرت أحط المنبه قبل الوقت بدقايق عشان حتى لو عندي شغله أخليها وأروح غرفة الغسيل أنتظر شويتين وأطلعها


وفي هاذي الأثناء أستغل الوقت وأسوي أشغال ثانية زي غسيل المواعين حقت الفطور أو مرات قليلة أكون مجهدة من الليلة السابقة وأترك المواعين تتنقع لليوم الثاني 🐡


أحلى فقرة أحبها في غسيل المواعين إني لمن أنظف الموكا بوت أخلي باقي القهوة على جنب بحيث لمن أخلص تنظيف وكل شيء يصير آخذ البن المطحون وأسوي فيه سكرب لـ يدي 😍 


غير إنه قوام البن المطحون يساعد في عملية إزالة الجلد الميت وريحته تجيب الراس؛ كمان القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة وكافيين بطبيعة الحال اللي يفتح البشرة ويشدها كما تذكر بعض الدراسات.
بالنسبة لي أكثر ما يونسني ويعجبني لمن أغسل يدي من السكرب هو الترطييييب! تطلع يدي فيها لمعة صحية مرره رهيبة << حسافة ما صورت بعد 😔


بعد غسل المواعين أحرص على تنظيف الأسطح والفرن من فوق عالسريع، بما إنه مطبخي مفتوح فنظافته من نظافة الصالة، مرره يأثر على النفسية لمن يكون فيه بقع طبخ أو فتافيت وأشياء زي كذا، لذلك أحرص أمسح أول بأول << وأعرفكم على أبطال هاذي العملية 😎


الأول عاليمين هو محلول الخل الأبيض وبيكربونات الصوديوم (بيكنق صودا) مع قطرات من أي زيت عطري << إختياري
غالبًا لمن أكون مضطرة أمسح في الصباح أو في وقت أعرف إني باستخدم بعده المطبخ أستخدم محلول الخل، وإذا كان تنظيفي بالليل أو في أوقات ماراح أستخدم فيها المطبخ لوقت طويل أستخدم المسحات اللي من كلوركس لانها من قلب تنظف وتعقم 👍


في هذا الوقت بالعادة أكون مخططة إيش أسوي للغداء، وفي هذا اليوم قررت أسوي للغد/عش حقنا شوربة بالإضافة إلى باقي صينية اللازانيا اللي كنت مسويتها في اليوم السابق << أموووت في الأشياء السهلة يا نااس 😍 
وعلى طاري الأشياء السهلة، أحب أول ما أشتري صدور الدجاج أخذها وأقطعها على حسب الكمية اللي نحتاجها للوجبة الوحدة وأحطها في أكياس زيب وأفرزنها بحيث إني أطلع الدجاج اللي أحتاجه فقط بدون ما أضطر أخلي كمية الدجاج كلها تذوب وتتجمد في كل استخدام << وهالكلام برضو ينطبق على اللحوم واللحم المفروم وكل شي تقريبًا عندي 😅



وفي هاذي الأثناء دق منبه التايمر يعلن عن إنقضاء وقت غسيل الملابس وصار لازم أروح أنقل الملابس من الغسالات إلى المجففات (بما إني أغسل الفواتح لحال والغوامق لحال) 👏




وبما إنه التجفيف ياخذ ساعة فبرضوا بأرجع شقتي وأضبط المنبه وأستغل الوقت باتمام قائمة المهام 😜
وطبعًا لازم أكيد إني أضبط المنبه قبل الوقت الفعلي بكم دقيقة عشان أعرف أرتب وقتي أكثر


وبما إنه قدامي ساعة قلت باكنس الصالة والمطبخ عالسريع لأني ناوية بعدها آخذ بريك أتكي فيه 😗
وفي أثناء ما أنا قاعدة أكنس استوعبت إن عندي آلة بخار من فيكس في أحد زوايا البيت ما أستخدمها ونناوية أبيعها أو أصرفها << لكن برضو هذا من المهام المؤجلة على غير سنع 😅 
فبالمرة قلت يا بنت الموضوع مو ماخذ وقت أصلًا فقمت صورتها ونزلتها على أحد المواقع الأمريكية لبيع الأشياء المستعملة



<<< فمن هذا المنبر أوجه نداء لبنات سياتل أي أحد يبغاها يتواصل معايا for free 🙏

عاد الحين ناخذ بريك حقنا 😇


سويت شاي أخضر وجلست في الصالة أتفرج عاليويوب << في هذا الوقت في السابق كنت أشوف مسلسل كلام أصفر 😢
لا حد يقول لي خايس ترا أدري بس حلو كان مسوي لي جو ههفففف بس

وبعد ما تكيت وتمغطت قمت أبدأ في تحضير الشوربة 🥣 << طبعًا طوال وقت الشغل لازم يكون لابتوبي مرافق لي أحب بهالوقت اللي يدي تكون مشغولة فيه إني أسمع أي شيء يونس أو مفيد .. مرره ما أحب يكون هدووء وصوت الشفاط  👀

نرجع للشوربة 😋

بالنسبة لي الشوربة تعتبر من أمتع الأكلات تحضيرًا لأنه غالبًا ما يكون عندي مقادير محددة بس أطبخ الدجاج أو اللحم وأسوي له مرقه وأحط أي نوع خضار عندي بالثلاجة وأضيف حسب مزاجي ✨



غير البصل والفلفل الأخضر كان عندي نص بطاطسة بالثلاجة قطعتها وأضفت معاهم شويا قرنبيط وبروكلي وبهرتهم وأضفت مويا ومعجون طماطم وبعدين أضفت 4 ملاعق شوفان لزيادة القيمة الغذائية وعشان يشبع كمان 😅
وهذا هو الشوفان اللي أستخدمه << صورة رمضان 🤤🤣



أقعد أحرك الشوربة كل شويا عشان ما يلصق الشوفان في قاع القدر، وأخليه يطبخ على نار هادية وأشوف لي في هالاثناء شغلة ثانية 💪


<< ويوم شفت سيارة البريد جاية للسكن تذكرت إنه عندي باكيج في مكتب السكن ما استلمته من كم يوم 😵
طبعًا كان على وشك وتخلص الملابس من المجفف فبالمرة رحت المكتب وجبت الباكيج ومريت غرفة الغسيل وأخذت ملابسي من المجففات ورجعت الشقة وشطبت على مهمة أخرى مؤجلة 😎


بعدها رجعت المطبخ أحرك الشوربة شويا وأضفت عليها خضار مشكلة لأنها تنضج بسرعة فأخرتها شويا 
<<< هاذي الخضار المشكلة من الأشياء اللي أحرص إنها دائمًا تكون في فريزري أحب أضيفهم على كثير أنواع أكل زي المكرونات، الرز، الايدامات وحتى مع الإندومي في بعض المرات وكل شيء أقدر عليه 😍👍


وبعدها شغلت الفرن على حرارة متوسطة ودخلت اللازانيا عشان تتسخن على مهلها 


وأرجع عند الملابس المغسلة وأحاول بسرعة أطبقها وهي حدها حارة عشان ما تتعفط أكثر << وطبعًا لابتوبي برضو معايا رفيق دربي 🤤
غالبًا لمن أسفط الملابس أقسمها أكيد وأحاول آخذ كل جزئية لحالها وأوديها في مكانها المناسب وأرجع آخذ دفعة ثانية وأرجع <<< يعني أقصد إني ما آخذها كلها دفعة وحدة للغرفة وأوزعها هناك، عشان أحاول أكسب خطوات أكثر بما إني اليوم ما راح أتمرن


في هاذي الأثناء يكون زوجي قرب يرجع من الدوام أحاول أخلص كل شيء وأروق المكان من بدري 💫
تقريبًا نظامنا إحنا يكون عندنا وجبة رئيسية غد/عش وقت المغرب نحب ناكلها بالصالة ونتفرج على فلم أو مسلسل أمريكي نتابعه سوا << أما بخصوص طاولة الطعام اللي بشقتنا بقدرة قادر تحولت إلى طاولة أعمال ومكتب 😂 


وغالبًا بعد الغداء نقضي الوقت سواليف شويا وبعدين كل واحد يشوف شغله 🤭
<< وأنا أمسك الجوال أتفقد أحوال الرعية 🤓


<< وهنا كنت جالسة أقرا تدوينات واستوقفتني مدونة شرفة مرره حبيت عمق أفكارها ووصفها 😍 

وبما إني غالبًا أنام الساعة 8 مساء؛ فيبدأ روتيني المسائي من بعد صلاة العشاء أحاول أخلص كل أشغالي عشان أستعد للنوم 🌚
وطبعًا لمن تكون نظرتي مستقبلية وأفكر في شكل المطبخ عالصبح كيف بيكون لمن أجهز القهوة، فغالبًا ما أتشجع -لو فيني باقي طاقة - وأغسل الموعين وأمسح الفرن والأسطح وأخليه SPOTLESS ✨



وبعدها على هداوة وروقان أقرا وردي اليومي من القرآن قبل ما أتجه لدورة المياة وأستعد لبروتوكولات ما قبل النوم 💖


إذا كنت يومتها حاطة ميك اب وبيبي كريم وأشياء على بشرتي أستخدم مع الغسول فرشة لتنظيف عميق 
بس اليوم اكتفيت بغسول خفيف لبشرتي مع عمل دوائر بأطراف الأصابع 💆‍♀


وأفرش أسناني بعد كذا وأنظف لساني بمنظف اللسان أو Tongue scraper أو على قولة أبويا -الله يخليه- كاشط اللسان << لأنه هو اللي عودنا عليها 👅💕



وبعدين أروح الغرفة وألبس بجامتي القطنية المفضلة استعدادًا للنووم 🖤
<<< كل شخص لازم يكون عنده هذيك البجامة المفضلة إللي ما يفرق بينهم إلا الغسيل 😂 ايواا هاذي كذا بالنسبة لي


وكخطوة أخيرة أمسح بشرتي بتونر ويتش هيزل وأحط مرطب على شفايفي 😽


*أشيك على الجهد المبذول خلال اليوم* 👀


<< مستوعبين إن خطواتي فوق 3000 وحرقت 1200 سعرة وأنا ما تمرنت + قاعدة أسوي شغل يدوي في أماكن ثابتة في شقة نتفة مكونة من صالة ومطبخ وغرفة نوم بس! 🐼
لا تستهينون بالأعمال المنزلية أبدًا ولا يضيق صدرك إذا ما تمرنتي على حساب شغلك في بيتك!


وأخيرًا أحط سوارتي في الشاحن حقها وأقفل اللمبة وأقرا أذكار النوم ووووأحلللىى نووومة 😴💤


الحمدلله كان يوم منجز جدًا رافقتني فيه الكاميرا وأخذت من وقتي زيادة 😢 بس حقيقي مرره مبسوطة ومرتاحة نفسيًا إني قدرت أشطب على كل الأعمال المعلقة والمهام المؤجلة 💗 وكماااان أشرككم هذا اليوم معايا
<< هيّا لا أشوف وحدة تقول إنتي وش تسوين في يومك 👊 هذا أحد الأيام اللي ركزت فيها على جزء من بيتي، وفيه أشياء كثير بالحياة مهمة وتاخذ من وقتنا وجهدنا بشكل يومي عشان كذا ما أستوعب فكرة إنه فيه أحد فاضي وطفشان وما عنده ولا شيء يسويه 🤐


وبس والله ~

فوتتكوا بعافية 🐪💛


             
  •                  
  •                  
  •                  
  •                  
  •                  






15 comments:

  1. ليتك فتحتي الباكج معنا عشان تصير التدوينة احلى مو عشان لقافة ابد 🌚😂😂

    ReplyDelete
    Replies
    1. 😂😂 أظن إنه كان الماسك الجيل حق العين اللي في نفس الصورة حقت تونر ويتش هيزل
      عاد جد أستمتع في فقرة فتح الباكيجات << طبعًا الشخطية مو اللي يرسلونها شركات أتشرّط 😜

      Delete
  2. الله تدوينة جميلة ولطيفه
    وليتك أخذتي جوله لنا في منطقتك
    حبيت الساعه كثير
    ربي يعطيك العافيه ويسعدك

    ReplyDelete
    Replies
    1. فكرة مره حلوة 😍 خصوصًا إني راح أرجع السعودية قريب أحتاج أوثق المنطقة
      والله إنتي اللطيفة تغريد 🙊💓💓💓💓

      Delete
  3. يوم منجز ما شاء الله
    ذكرتيني بنفسي، أحيانا يجيني حماس رهيب أنني أنظف البيت وأرتبه وأكنس ... الخ

    تدوينة جميلة ولطيفة وخفيفة ��
    شكرا لك

    ReplyDelete
    Replies
    1. 😍😍 فعلًا ومرات أتحمس وأغير أماكن الأثاث في شقتي
      هالشي ينعكس على النفسية مرره 💖

      شكرًا مريم ربي يسععدك 🌹

      Delete
  4. حبيت يا روان 😍❤️
    تدوينة لطيفة زيك وتحمس الواحد
    ربي يسعدك

    ReplyDelete
    Replies
    1. اوو شكرًا ميمي تعليقك اللي أسعدني والله 🌹💕

      Delete
  5. يوم مليان إنجاز 💪
    جاني طاقة مو طبيعية بعد تدوينتك
    مرة استمتعت بالقراية توثيقك يفتح النفس ❤️ ❤️ ❤️

    ReplyDelete
    Replies
    1. جدد كان 80% مخصص للأعمال المنزلية
      😍 أسعدني كلامك ريفا مرره شكرًا 💕

      Delete
  6. يا زين جوّك روان . و يعطيك العافيه عالإنجاز

    ReplyDelete
  7. حبيت التدوينة 😍 روتين يومك مرا قريب من روتيني حسّيت بنشاط من تدوينتك بروح انظف المطبخ 🏃🏽‍♀️ و بالنسبة لطاولة الطعام الي سارت مكتب ريحتيني مو بس عندي 😂 و ٣٠٠٠ خطوة شوية انا اقل شي ٥٠٠٠ شدي حيلك 😌 بس ممكن لاني انا أخب اسوي كل شي و انا امشي اكلم امشي انتظر امشي و دحين اكتب الكومنت وانا امشي 😂 و صح مرا ريحتيني انك تشيلي اللاب توب معاك في كل مكان حسّيت اني طبيعية 😪

    ReplyDelete
    Replies
    1. جد أكثر شيء حمسني أكتب هالتدوينة هو الطاقه اللي أبغا أنقلها من خلالها 😍 مؤخرًا صايره أحب أشوف يوتوبرز ينظفون ويرتبون أحسهم يحمسوني 😂
      جد أنا بعد ارتحت لمن فهمت انك تاخذي لابتوبك معاك ههههههههه ما قدرت أعتمد عالتابليت زي ما الناس الباقي يسوون يحتاج تثبيت وسالفه 😅

      Delete
  8. جدا حبيت التدوينة 😍 حسيت اني عايشة معاكي 😄

    ReplyDelete
    Replies
    1. ههههههههههه يسعدني هالشيء والله 😄💗

      Delete

Top